Význam
Termín může vyjadřovat pocit přetížení nebo stresu, který je tak intenzivní, že má fyzické projevy, jako je hučení v uších nebo pocit tlaku v hlavě. Může být důležitým signálem k snížení zátěže a zlepšení způsobů, jakými člověk zvládá stres.
Stresové situace mohou u mužů vyvolávat tento pocit častěji v důsledku pracovního tlaku.
Ženy mohou tento termín používat při popisu svého psychického stavu v důsledku přetížení.
Vztah k Work-Life Balance
Klíčové je naučit se zvládat stres efektivněji, aby bylo možné udržet zdravou work-life balance.